傳球

將球準確有力地拋向可以接球的隊員。

  • 向隊員喊Ball表示可以傳球。
  • 將球桿放在box position (肩膀及耳朵旁位置)。
  • 身體與目標呈垂直角度。
  • 握住球桿下方的那隻手的肩膀對準目標。
  • 握住球桿相反邊的腳朝向目標。
  • 旋轉上半身, 把肩膀帶過來正對目標。
  • 利用下手拉進、上手推出的力量操控球桿。